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Día mundial de la lactancia materna

Publicado 30 de julio de 2013 por mamirockera

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Este año el lema de la semana mundial de la lactancia materna es:

Apoyo a las madres que amamantan: cercano, continuo y oportuno

Cartel oficial de La organización  WABA

Cartel oficial de La organización WABA

Este año me uno al carnaval de blogs que celebran esta semana.

El lema que han elegido me parece muy apropiado para la sociedad occidental actual. El amamantamiento a quedado tan desarraigado en nuestra sociedad que las madres que lo hacemos recibimos continuas críticas y frases de desaliento (sobre todo las que optamos por una lactancia natural y a demanda).  Yo doy gracias a mi familia y amigos, ya que JAMÁS han hecho ningún comentario al respecto. Y aunque eso parezca lo normal y razonable sé de casos que no son así: madres, suegras, tías, primas, vecinas y amigas que (con buena voluntad o no y , claramente, sin ningún conocimiento al respecto) se creen en potestad de abrumar a la madre (normalmente reciente y  vulnerable) con innumerables “consejos” y opiniones sobre la lactancia: “yo no tuve leche, así que lo mismo tu tampoco”, “Uf, el pecho te hace esclava”, “te usa de chupete”, “¿tan grande y tomando teta?”, “si con el biberón se crían igual o mejor!”… Las cosas no deberían ser así. Debería ser totalmente al revés y más aún viniendo de las personas que más quieres y que más influyen en ti.

Es cierto que ha habido una pérdida generacional de la lactancia: nuestras madres no amamantaron (o no tanto como deberían) y pocas abuelas lo hicieron. Y ahora se está tratando de recuperar la normalidad del acto. Me refiero socialmente. Por que si ya, en la mayoría de los casos (y como ya he comentado arriba), los familiares y personas más cercanas nos están criticando, imaginaos el resto de la gente! Las marujas del parque, que me miran de reojo y con cara de asco cuando me saco el pecho para mi pequeño, la gente que se cree con derecho de decirme que el “niño es ya muy grande para tomar teta”, “eso es vicio”. O peor aún, cuando se lo dicen directamente a él! Esas personas no se dan cuenta de lo dañinas que pueden llegar a ser, por que yo soy una mujer adulta y tengo las cosas muy claras, pero mi bebé no. Y lo mismo si le dicen cosas como esa pueden influir negativamente en NUESTRA lactancia. Supongo que es “la maldición de la madre”: desde el momento en que te quedas embarazada o das a luz, la gente se cree que tiene el derecho (o deber) de decirte lo que tienes o no tienes que hacer (la GENTE, gente que ni conoces!)

Espero que, poco a poco, vayan cambiando las cosas. Que el eslogan de este año sea lo habitual. La madre que amamanta necesita apoyo cercano, continuo y oportuno. Sobre todo de los seres más queridos.  Y que la imagen de la lactancia no sea “respetada” sino QUERIDA y AMADA. Por que, para mi, es la máxima representación de amor.

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No más ayuda obligatoria, por favor.

Publicado 14 de junio de 2013 por mamirockera

Adoro ayudar y asesorar a otra mamás sobre el embarazo, parto, lactancia, crianza, alimentación… Me alegra muchísimo cuando veo que les sale todo bien; que el apoyo q les dí les ha servido para “salvar” la lactancia o el parto… Pero ahora veo claro que esas mamás tienen que escucharme por voluntad propia. Ya estoy harta de que me recomienden “a empujones” por que yo me preocupo POR TODAS! y cuando las lamo 5, 6 7 veces y no quieren quedar, o no muestran interés… Y después mis conocidos me cuentan cosas como:

“Huy! Fulanita ya ha tenido el bebé. Lo llevaba en el carrito y estaba llorando el pobre! Le dije que le cogiera y me dijo que ‘Es que hace aire’!!”

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“Fulanita me ha dicho que su bebé tiene cólicos, se ha comprado nosequemierda en la farmacia para enchufarsela al bebé (de apenas días), dice que tiene ganas de que haga los tres meses para que se le pasen…”

Esta Navidad #Yoregalotrabajo

Publicado 28 de diciembre de 2012 por mamirockera

El mejor regalo de navidad #yoregalotrabajo
En la blogesfera maternal se ha organizado un carnaval de blogs destinado a generar trabajo. La iniciativa se llama “El mejor regalo de navidad” .

En estos tiempos que corren debemos apoyar más que nunca a los pequeños emprendedores, a los que se tiran a la suerte sin red de seguridad, a los que le echan narices y abren sus pequeños negocios (sus sueños) sin más ayudas que el duro trabajo y la esperanza.

Estas son mis propuestas para vosotros, una selección de tiendas online y físicas que a parte de pertenecer a mis amigos van bastante bien con el espíritu de mi blog:

Ropa de lactancia y portabebés:

Mi amiga Bárbara tiene la ropa de lactancia más moderna y bonita del mundillo 🙂 Entra en Mi Ranita y descúbrelo por ti misma! También tiene portabebés ergonómicos y preciosos!!

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Estos dos vestidos son una muestra de la ropa tan chula que puedes encontrar en su tienda. 🙂

Artesanía:

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Inés, a parte de ser una estupenda fotógrafa y poetisa, es una artista de la arcilla polimérica (y más cosas!)  En Mundo Infimo puedes encontrar colgantes, anillos, llaveros, pendientes… Todos preciosos y muy originales!!

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Libros, cómics y juegos de mesa:

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Mi amigo David se tiró a la piscina para cumplir su sueño: Montar una tienda de cómics! Ubicada en Getafe centro, muy cerca de la renfe se encuentra Gotham Central , aunque sea pequeña tiene de todo!! Comics europeos, de super heroes, manga… También tiene la mejor literatura y los juegos de mesa más divertidos y entretenidos con expansiones: Cluedo, Juego de Tronos, Colonos de Catán, Bang!... Y muchas cosas más!! Nada más entrar en la tienda te embriagará el agradable olor a papel y tinta MMmmmm 🙂 A mi me vuelve loca!! jejeje.
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Os deseo unas felices fiestas y que el 2013 nos traiga prosperidad y alegría.

El mejor regalo de navidad #yoregalotrabajoBlogs participantes:

CUANDO MAMÁ ESTÁ ENFERMA ¿PUEDO AMAMANTAR?

Publicado 18 de julio de 2012 por mamirockera

En los ocho meses que llevo con mi bebé en brazos he sufrido unas cuatro o cinco gripes raras ( fiebre, dolor desde las uñas de los pies hasta las pestañas, mal estar, cansancio….). Mi bebé nunca se ha puesto enfermo, y en este momento me estoy recuperando de la última (por favor, ya no más!!) Pero bueno, así aprovecho para escribir una entrada en la cual llevo pensando mucho tiempo.

-“Estoy enferma. Y ahora, ¿qué le pasará a mi bebé?

La lactancia puede continuar sin interrupción cuando te pones enferma. Tu leche no sólo seguirá siendo la mejor del mundo para tu hijo, sino que además le aportará anticuerpos específicos para hacer frente a tu enfermedad, de la que muy probablemente se habrá contagiado.

Hay que tener en cuenta que durante el periodo de incubación las enfermedades no manifiestan síntomas, aunque ya pueden ser contagiosas. Un bebé cuya madre esté enferma también habrá estado expuesto al contagio, incluso durante el periodo de incubación asintomático que ha pasado su madre. Destetando o recomendando el destete a un bebé que puede estar incubando una enfermedad lo estaremos privando de unas defensas que le serán muy útiles para recuperar la salud y protegerse de futuras infecciones.

-“Tengo que tomar medicamentos, ¿pasarán a mi leche?”

Casi todos los medicamentos pasan a la leche, pero en cantidades tan ínfimas que no le harán ningún daño a tu bebé. Siempre será más beneficioso para la salud de tu hijo seguir con la lactancia materna, con sus nutrientes y sus defensas, aunque contenga pequeñas cantidades de medicamento, que recurrir a la alimentación artificial.

Son muy pocos los medicamentos incompatibles con la lactancia materna, y en la mayoría de casos se pueden sustituir por otros plenamente compatibles.

El Equipo de Pediatría del Hospital Marina Alta de Denia (Alicante) ha creado una magnífica web en la que se puede consultar en línea la compatibilidad de cualquier medicamento con la lactancia materna:

http://www.e-lactancia.org/

Por su parte, la Academia Americana de Pediatría ha publicado una lista con muchos de los medicamentos más habituales:

http://www.aeped.es/pdf-docs/lm-aap2001.pdf

Finalmente, existen también libros específicos en los que todos los profesionales de la salud pueden consultar la compatibilidad de cualquier medicamento con la lactancia, puesto que las recomendaciones que se dan en los prospectos de los medicamentos a menudo son alarmistas y carecen de base científica.

De hecho, la inmensa mayoría de los prospectos advierte acerca de los efectos secundarios de los fármacos bajo el apartado “embarazo y lactancia” como si fueran la misma cosa, cuando en realidad se trata de dos situaciones muy distintas: en la primera, cualquier sustancia que llegue al torrente sanguíneo de la madre pasa al feto en idéntica concentración, mientras que en la segunda sólo una cantidad mínima de medicamento pasa a la leche que toma el bebé, y por lo general, haría falta intoxicar a la madre con esa misma sustancia para que le hiciera algún efecto a su hijo.

Algunas preguntas que pueden ayudar a un profesional de la salud a evaluar la situación son:

-¿En qué cantidad tal medicamento pasa a la leche?
-¿Cuántos litros de leche al día debería tomar el bebé para que el medicamento que está tomando la madre le produjera algún efecto?
-Aun en el supuesto de que determinado medicamento pudiera tener algún efecto sobre el bebé, ¿le resultaría perjudicial?
-¿El riesgo potencial de ese medicamento para la salud del bebé es superior a los beneficios de la lactancia materna?

Suspender la lactancia materna sin una razón científicamente probada y documentada es claramente una actitud irresponsable por parte de cualquier profesional de la salud y una falta de respeto hacia las necesidades del bebé y el derecho de toda madre a amamantar a su hijo.

-“Ya sé que puedo amamantar estando enferma, pero todavía tengo dudas”

¿Te angustia poder perjudicar la salud de tu hijo? ¿Te sientes insegura sobre los efectos que pueda tener sobre tu bebé el medicamento que debes tomar? No quieres que tu bebé corra ningún peligro por el hecho de continuar con la lactancia. Por eso, si todavía tienes dudas, lo mejor es que te pongas en contacto con un profesional de la salud especializado en lactancia. Los grupos de apoyo colaboramos con profesionales sanitarios a los que derivamos este tipo de consultas médicas y, si quieres, te podemos poner en contacto con alguno de ellos, bien por teléfono o por correo electrónico.

-Cuando mamá está hospitalizada

Si la madre lactante está ingresada, debería poder mantener el contacto con su bebé y habría que promover la continuidad de la lactancia. Dependiendo de la gravedad del estado de la madre y de si la enfermedad no es contagiosa, se puede intentar pedir una habitación individual en el centro hospitalario, para poder mantener la cohabitación y facilitar la lactancia.

Si sufres una enfermedad y tienes dudas, puedes consultar en www.e-lactancia.org . Clica sobre “grupo“, busca “Enfermedad, Problema, Situación materna” y seguro que encuentras la respuesta.

Gracias a :  http://albalactanciamaterna.org/

El cerebro de la madre que no amamanta interpreta que el bebé ha muerto

Publicado 5 de junio de 2012 por mamirockera

Lo cierto es que el título que he dado a este artículo puede resultarnos escalofriante, pero los estudiosos que defienden esta hipótesis parece que lo tienen muy claro: el cerebro de la madre que no amamanta al recién nacido interpreta que el bebé ha muerto.

La evolución ha hecho que las madres que dan a luz estén naturalmente esperando que el recién nacido se enganche a su pecho. Las hormonas que se desencadenan en el parto la preparan para ello y, el no amamantar al bebé, hace que el cerebro reciba señales naturales que se asociarían a la pérdida del hijo, pudiendo, por tanto, desencadenar reacciones de pérdida.

Al no amamantar o dejar de hacerlo tempranamente , el cuerpo y el cerebro interpretan (no conscientemente, pero si a nivel hormonal) que ha habido una pérdida, pues cuando una embarazada no amamanta en estado natural ha tenido un aborto o el bebé ha fallecido.

El psicologo evolutivo Gordon Gallup presentó su investigación en la Convención de la Northeastern Evolutionary Psychology Society y la publicó en la revista Medical Hypotheses, señalando, además, que se encontraron más casos de depresión postparto en la madres que no amamantaban en una investigación realizada, por lo que su recomendación clara es que no se favorezca el uso de biberones en las maternidades por poder aumentar las tasas de depresión postparto.

Hoy sabemos que mucho de lo que sucede en nuestros cerebros no es puramente racional, sino que es desencadenado por estímulos y hormonas, por lo que la hipótesis defendida por Gallup, la de que el cerebro de la madre que no amamanta recibe el mensaje de que ha perdido a su bebé, podría ser cierta.

PORQUE SOMOS MAMÍFEROS, PORQUE SOMOS PRIMATES… PORQUE SOMOS HUMANOS

Publicado 31 de mayo de 2012 por mamirockera

La lactancia es un gesto ancestral que nos conecta con la vida, la naturaleza y la capacidad de dar en su sentido más amplio.
Nuestros parientes más cercanos, los bonobos, son amamantados durante 4,5 AÑOS. Los chimpancés durante cinco. Los orangutanes durante siete.
Devolver la lactancia en toda su extensión a la especie humana… es una urgencia vital, un regalo inminente que nuestra sociedad toda tiene que hacerse a sí misma.

Porque es gesto supremo de AMOR: amor real, líquido, tangible, corporal..
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Porque es PLACER, confort, calor y contacto.

Porque es VÍNCULO, seguridad, simbiosis, el hilo que nos mantiene enraizados a la vida y al universo.

Porque es calma, CONSUELO ante el peligro o la adversidad, reconciliación tras la separación, refugio, vuelta a casa…

Porque es CUIDADO primario, esencial, la primera ética, la primera ecología.

Porque construye y mantiene la CADENA transgeneracional de conexión con lo que somos.

Porque es GENEROSIDAD, ofrenda, entrega, darnos y encontrarnos.

Porque edifica los CIMIENTOS de una vida empática, confiada, cooperativa, satisfactoria en el encuentro con el otro.

Porque es un DERECHO universal de cada niño que nace, de las mujeres, de las familias y de los grupos humanos.

Porque es SEXUALIDAD primaria, básica, sana y desprejuiciada, que sacia para siempre el cuerpo y el alma.

Porque respeta los RITMOS de los niños, su autorregulación y su capacidad de independizarse cuando estén preparados.

Porque es GRATIS, siempre está disponible, se ajusta a la demanda del niño, de todo niño y mamá, sin diferencia de clases, etnias o ideologías.

Porque siempre ALIMENTA, la composición de la leche materna es viva y cambiante, se adapta en cada etapa a las necesidades del niño

Porque es PROTECCIÓN, está llena de inmunoglobulinas, y el sistema inmunológico del niño no está maduro hasta los 6 años.

Porque es LIBERTAD, sin tiempos ni medidas ni lugar ni normas ni recatos.

Porque es CUERPO, salud, fisiología, oxitocina, danza, sentir y fluir.

Porque es PODER femenino, capacidad para confiar en nosotras mismas, reconciliación con nuestros ciclos, autoestima y belleza.

Porque detiene el tiempo, es PAZ, silencio, murmullo y arrullo.

Porque es VERDAD y no es de plástico, es presencia y no ausencia, es SER Y ESTAR.

Porque es ALEGRÍA, sonrisa, complicidad, encuentro: ¡VIDA!

Ileana Medina del blog Tenemos Tetas